Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2018
|
73.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1641 kcal
|
Fat: 64.60g | Prot: 64.91g | Carbs: 201.50g.
Breakfast: Delikate Blue, Комо Сыр Российский, Хлібозавод Хлеб Зерновой, Ятрань Сосиски Венские ~82Гр. Lunch: Рідний Продукт "La' Pasta" Спагетті З Твердих Сортів Пшениці, Свиная Отбивная. Dinner: Сырник, Жареное Яйцо, Рідний Продукт "La' Pasta" Спагетті З Твердих Сортів Пшениці. Snacks/Other: Яблоко, Банан, Chocofini Krem, Яблоко. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pavlovskaya2811's Weight History
|