|
Расскажите, пожалуйста, для чего нужна графа Сон/Отдых? Я тут недавно, не могу разобраться что-то😥
|
1461 kcal
|
Fat: 52.78g | Prot: 102.96g | Carbs: 146.67g.
Breakfast: Сырник, Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Салат Оливье. Dinner: Хлеб, Огурец (с Кожурой), Корюшка Жареная. Snacks/Other: Добрый Сок Мультифрукт, Банан. more...
|
|
1427 kcal
|
Exercise:
Squats (Legs) - 1 minute, Abdominal (Sit Ups) - 1 minute, Resting - 15 hours and 58 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|