|
что делать, если после Тренировки возвращаюсь в 20.00??😥 Спать ложусь в 23.00. ЕСТЬ✅ или ❎НЕесть????? и если есть, то что?? 🔄
|
1148 kcal
|
Fat: 44.46g | Prot: 47.28g | Carbs: 138.03g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Lunch: Orbit Жевательная Резинка Сладкая Мята, Ascania Клубника, Lay's Чипсы, Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Миндаль и Вафля. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Творог (Обезжиренный), Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Клубника. more...
|
|