|
наконец-то заканчивается этот 8-ми мартовский зажор. хоть и планировала я его за пару недель до того, и, вроде, старалась, вредностей не перебирать, но, всё равно, ощущение, что я нарушила всё, что можно и не можно. завтра возвращаюсь на своего любимого провереного дюкана. и дай мне, боженька , сил
|
4030 kcal
|
Fat: 230.64g | Prot: 163.16g | Carbs: 232.55g.
Breakfast: Globus Холодец из Курицы, Кофе с Молоком, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Lunch: Окраина Холодец Куриный, Лэнд Котлеты Рыбные. Dinner: SPAR Мясо по-Французски, Торт Наполеон, ВкусВилл Мясо Прессованное из Свинины, Помидоры, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе, Белый Хлеб, Сельдь Соленая, Вино Красное Сухое. Snacks/Other: Мирель Торт Бельгийский Шоколад. more...
|
|
2098 kcal
|
Exercise:
Shopping - 1 hour, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 45 minutes, Resting - 13 hours and 45 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...
|
|