Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2018
|
86.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 23.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1385 kcal
|
Fat: 39.27g | Prot: 56.51g | Carbs: 85.61g.
Breakfast: Чай, Белый Торт (без Глазури). Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо. Dinner: Castillo Santa Barbara Вино Сухое Красное, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Суп Овощной. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|