Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2018
|
62.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
600 kcal
|
Fat: 20.87g | Prot: 35.15g | Carbs: 71.94g.
Breakfast: Кофе, Овсяноблин. Lunch: Агрохолдинг Московский Салат Дуболистный Красный, Огурец (с Кожурой), Мидии, Гречка Отварная. Dinner: ВкусВилл Тофу с Травами, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Laime Сорбет Манго, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|