|
oğle yemegi biraz yulaf ezmesi biraz misir gevregi 15 tane kuruüzüm 2 tane kayisi süt :
|
1216 kcal
|
Fat: 53.60g | Prot: 53.37g | Carbs: 138.21g.
Breakfast: Yumurta Omleti, Lor Peyniri, Kepekli Ekmek, Yeşil Zeytin, Domatesler, Ceviz, Zeytinyağı. Lunch: Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Nestle Nesfit, Süt, Kayısı, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Dinner: Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Mercimek Çorbası. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fiveteen's Weight History
|