|
|
1612 kcal
|
Fat: 44.96g | Prot: 118.45g | Carbs: 183.36g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Миндаль, Фундук Фундук, Danone Йогурт Натуральный 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Кефир 1%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Пятерочка Банан. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Совок Тунец Натуральный, Вареное Яйцо, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Пятерочка Сливы, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Куриная Грудка с Овощами, Рис Вареный, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Фрутоняня Пюре из Груш, Курага, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс, Ого Отруби Ржаные, Кефир 1%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
li.zhikhareva's Weight History
|