|
soooos
|
1441 kcal
|
Fat: 45.38g | Prot: 112.37g | Carbs: 159.19g.
Breakfast: Кофе, Мёд, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Творог (Обезжиренный), Арахис. Lunch: Сады Придонья Пюре Морковь, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Минтай Запечённый. Dinner: Виктория Ананасы Кусочки в Сиропе. Snacks/Other: Активия Йогурт с Вишней, Хлебец, Eclipse Жвачка, Конфета, Арахис. more...
|
|
 Comments
больше худеть не хочу, ибо вес уже 46 кг/ рост 163см
06 Mar 18 by member: sssysy
|
прошу поиюмогите😥😥😥
упражнения там какие-нибудь 😥
06 Mar 18 by member: sssysy
|
|
|