Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2018
|
62.5 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1684 kcal
|
Fat: 55.97g | Prot: 128.48g | Carbs: 171.72g.
Breakfast: Простоквашино Творог 2%, Магнит Помидоры Черри, Nescafe Classic Crema, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Персидский Базар Изюм, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Вареное Яйцо. Lunch: Укроп, Сухие Цельные Семена Кунжута, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Чай, Редис, Огурец, Агрокультура Рис Пропаренный, Магнит Треугольники Лососевые. Dinner: Чай, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Черемша, Магнит Помидоры Черри, Огурец, Наш Гипермаркет Куриные Пупки. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Веселый Молочник Кефир 2,5%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Здравник Цикорий Сливочный, Кубанский Молочник Творог 5%, Магнит Банан, Good Food Миндаль Сушеный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaPolakova's Weight History
|