Darma_62's Journal, 05 Mar 18

Menu buka puasa

View Diet Calendar, 05 March 2018:
342 kcal Fat: 9.81g | Prot: 15.82g | Carbs: 47.15g.   Dinner: Indomilk Susu Bubuk Coklat, Nasi Putih, Tomat Merah, Selada, Tahu Kukus. more...
3420 kcal Exercise: Studying - 12 hours, Latihan day 1 - 10 minutes, Stretching (yoga) - 30 minutes, Bicycling (slow) - 11/mph - 2 hours, Resting - 3 hours and 20 minutes, Sleeping - 6 hours. more...

26 Supporters    Support   

Comments 
itu brp kalori kak? trus apa aja itu 
05 Mar 18 by member: renaldiens
Total kalo dihitung 342 kalori, itu semua tanpa minyak terdiri dari Selada, timun, Tomat, Telur dan tahu dikukus kasih sedikit garam Dan nasi sedikit mungkin 1 centong  
05 Mar 18 by member: Darma_62

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Darma_62's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.