|
Ох, +800 гр, пмс, и этим все сказано😔Главное, не начать поедать все, что вижу)
|
1125 kcal
|
Fat: 36.55g | Prot: 77.12g | Carbs: 123.74g.
Breakfast: ТХК Булочка Французская, Избенка Сыр Мягкий с Томатом и Базиликом, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Замороженная Малина, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Геркулес Хлопья Овсяные, ВкусВилл Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, Булгур (Вареный), Магнит Морковь Вареная, Соленые Огурцы с Укропом, ВкусВилл Котлеты "Элитные" Куриные. Dinner: Помело, Диетическая Творожная Запеканка. Snacks/Other: Финик, Красные Помидоры, ВкусВилл Нерка Слабосоленая Филе-Кусок, Укроп, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Фундук, Чай с Лимоном, ВкусВилл Чипсы из Ламинарии с Луком. more...
|
|