Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2018
|
89.4 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 25.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
835 kcal
|
Fat: 13.61g | Prot: 38.49g | Carbs: 142.41g.
Breakfast: Апельсин, Аревик Компот из Клубники, Магнит Банан. Lunch: Щедрые Хлебцы Гречневые, Аревик Компот из Клубники, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом . Dinner: Чай с Молоком, Гречка с Грибами. Snacks/Other: Аревик Компот из Клубники, Куриная Грудка Отварная, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом , Варенька Варенье Абрикос. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|