Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2018
|
69.8 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1153 kcal
|
Fat: 49.75g | Prot: 83.82g | Carbs: 109.06g.
Breakfast: Из Села Удоево Молоко Топленое 3.2%, SPAR Хлеб из Смеси Злаков Чемпион, Сливочное Утро Сыр Летучий Голландец, Колбаса Докторская, Яйцо. Lunch: Курица Вареная. Dinner: Магнит Банан, Добрая Буренка Творог Обезжиренный 0,5%, Полезные Продукты Йогурт Натуральный 2,5%. Snacks/Other: Магнит Груша Китайская, Яшкино Конфеты Крокант, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
yulik2907's Weight History
|