|
|
1495 kcal
|
Fat: 72.83g | Prot: 68.65g | Carbs: 144.71g.
Breakfast: Зефир, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Куриная Отбивная, Ашан Сыр Российский 50%, Омлет с Молоком. Lunch: Винегрет, Виктория Котлета из Индейки на Пару, Макфа Спагетти Отварные, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Eco Botanica Зефир. Dinner: Протеин Бар Протеиновый Батончик, Сухой Жареный Соленый Арахис, Куриная Отбивная, Овсяная Каша на Воде, Мааг Цукаты Ананас . Snacks/Other: Сухой Жареный Соленый Арахис, Котлета Домашняя, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Energy Pro Батончик Протеиновый Орех. more...
|
|
1426 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaPopova25's Weight History
|