|
Добрый вечер девочки. Хотелось бы немножко поддержки. Вес уходит не так быстро как хотелось бы, ужасно все болит от фитнеса и баскетбола, черт дернул сходить, но все равно здорово, набегалась вдоволь. На диете поняла что кушать можно очень мало. На весы пока не встаю, но девочки говорят что уже результат заметен. 11числа будут контрольные замеры, так что 8 марта будет после. Жду не дождусь 11, надеюсь не расстроюсь.
|
596 kcal
|
Fat: 24.92g | Prot: 65.20g | Carbs: 31.64g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Овсяноблин. Lunch: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Овсяноблин. Dinner: NL International Энерджи Диет. more...
|
|