Ну,я сегодня и поспала🙈Мой поздний завтрак)Ячневая каша на воде и варёное яйцо.
|
1042 kcal
|
Fat: 27.36g | Prot: 104.00g | Carbs: 94.00g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Ячневая Каша на Воде. Lunch: Яичный Омлет, Хек Отварной, Гречка Отварная. Dinner: Куриное Филе Вареное, Винегрет без Картофеля. Snacks/Other: Простоквашино Кефир 2,5%, Зеленое Яблоко. more...
|
|
644 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 29 minutes, Cardio - 1 hour, Apple Health - 22 hours and 31 minutes. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Керекцян's Weight History
|