Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2018
|
56.4 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
804 kcal
|
Fat: 38.12g | Prot: 52.67g | Carbs: 59.17g.
Breakfast: Мидии, Гриднев Хлеб Домашний , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Плавыч Творожный Сливочный Сыр, Тавр Сервелат Греческий с Грецким Орехом, Пепси Пепси, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Пельмени. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nina3333's Weight History
|