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Bonjour,
J ai 43 ans, j ai testé bcp de régimes depuis que j ai 15 ans. J ai des problèmes de thyroïde depuis 18 ans, elle se dérègle tt le temps.
J ai décidé depuis 2 ans de ne plus faire de régime , j aime bien la chrononutrition mais au sens strict . J ai trouvé cette appli super sympas pour équilibrer les repas et éviter les mauvaises associations.
Bon courage à tous, plein de bisous
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1060 kcal
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Fat: 38.12g | Prot: 76.18g | Carbs: 102.64g.
Breakfast: Thé sans Sucre, Fol Epi Tendre et Fruité, Miel, Schär Pain sans Gluten, Carrefour Bresaola. Lunch: Gerlinéa Barres Chocolat Orange, Insudiet Soupe Poireau Pomme Terre. Dinner: Câlin Fromage Blanc, Schär Pain sans Gluten, St Môret St Môret, Herta Tendre Noix Supérieur , Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), St Môret St Môret. Snacks/Other: Gâteau au Yaourt. more...
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