Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2018
|
91.4 kg
Lost so far: 29.8 kg.
Still to go: 26.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1889 kcal
|
Fat: 98.41g | Prot: 76.54g | Carbs: 180.05g.
Breakfast: Ашан Помидор, Яичница, Банан, Clever Кешью Сушеный. Lunch: Delia Хрустящие Лепешки с Зеленью, Роса Печень по-Восточному, Роса Гречка с Морковью. Dinner: Роса Салат из Свеклы с Сыром и Чесноком. Snacks/Other: GEON IdealBar, Ironman Батончик BCAA . more...
|
Losing 104.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanya270294@'s Weight History
|