|
|
1063 kcal
|
Fat: 58.86g | Prot: 62.52g | Carbs: 74.22g.
Breakfast: Süt, Ceviz, Yeşil Zeytin, Sütaş Kaşar Peyniri, Yumurta. Dinner: Izgara Köfte, Domatesler, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Makarna. Snacks/Other: Dost Yarım Yağlı Süt, Kuru İncir. more...
|
|
 Comments
incir uyutmasi . 1 kase 150 cal . sekersiz 😀
02 Mar 18 by member: dt.elif
|
afiyet olsun yapılışını yazar mısın
02 Mar 18 by member: musluksuyu
|
tadi biraz aci oldu sekersiz ama tarcin eklenebilir . once 10 tane kuru inciri yarim saat sicak suda beklettim . ardindan yarim litre sutu isittim ama kaynatmadim . incirleri kesip sute attim . blenderdan gecirip tabaklara pay ettim . ustunu ortup 2 saat beklettikten sonra da dolaba koyacagim
02 Mar 18 by member: dt.elif
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|