Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2018
|
88.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2018:
|
1266 kcal
|
Fat: 47.46g | Prot: 113.73g | Carbs: 101.88g.
Breakfast: Яблоко, Чистая Крупа Овсянка, Вареное Яйцо, ЗАО Марийское Творог 2%. Lunch: Куриный Бульон, Морковь, Пекинская Капуста, Куриная Грудка Отварная, Гречка. Dinner: Морская Капуста, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Помидоры, ЗАО Марийское Творог 5%, Каждый День Чернослив Сушеный, Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stasua100's Weight History
|