Абрикосова Алиса's Journal, 01 Mar 18

завтрак на 235 Ккал

View Diet Calendar, 01 March 2018:
1915 kcal Fat: 86.63g | Prot: 79.89g | Carbs: 178.88g.   Breakfast: Миндаль, Коммунарка Шоколад Горький Десертный, Сливочное Масло, Витебское Молоко Сулугуни, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Савушкин Молоко 1,5%. Lunch: АВС Горчица Французская, Савушкин Сметана 15%, Куриное Филе Вареное, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Запеченный Картофель. Dinner: Макдональдс Молочный Коктейль, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Макдональдс Чикенбургер, Желтый Сладкий Перец, Бутерброд с Семгой, Белое Столовое Вино. more...

7 Supporters    Support   

Comments 
А можно поподробнее что входит в эти 235 ккал ? 
01 Mar 18 by member: eternity.89
Овсяные хлопья долгой варки "националь"-40г, на воде +40 мл Молоко 1,5%, семена льна 1 ч/л. + Сыр Сулугуни 20г+ 1 ч/л Мёда )) Кофе чёрный, б/с 
02 Mar 18 by member: Абрикосова Алиса

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Абрикосова Алиса's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.