Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2018
|
81.7 kg
Lost so far: 27.6 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1118 kcal
|
Fat: 56.74g | Prot: 60.97g | Carbs: 88.95g.
Breakfast: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Sacla Вяленые Помидоры, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Молоко (Цельное Молоко), Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Самсон Печень Говяжья Гуляш. Dinner: Рублевский МПЗ Ребра Свиные Копченые, Пятерочка Банан, Коровкино Ряженка 4%, Пряники. Snacks/Other: Фруктово-Ореховая Смесь. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yagoda2040's Weight History
|