|
|
1363 kcal
|
Fat: 74.79g | Prot: 34.44g | Carbs: 150.88g.
Breakfast: Кедровые Орехи , Nutiva Семена Чиа, Roi Thai Кокосовое Молоко, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Слобода Майонез Постный, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Dinner: Брокколи Тушеные, Кабачки Жареные, Шампиньоны Гриль, Nutiva Кокосовое Масло. Snacks/Other: Фундук Фундук, Орех Пекан, Грецкие Орехи, Дары Природы Миндаль Натуральный, Апельсин, Яблоко Зеленое. more...
|
|
1614 kcal
|
Exercise:
Cardio - 40 minutes, Massage - 30 minutes, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
divanova974's Weight History
|