|
View Diet Calendar, 28 February 2018:
|
2393 kcal
|
Fat: 80.09g | Prot: 164.51g | Carbs: 226.94g.
Breakfast: Nespresso Café Capsulas, Avellanas, Kiwi, Azúcar Morena, La Asturiana Leche Desnatada, Brüggen Copos de Avena, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Hacendado Claras de Huevo, Canela, Clarou Harina de Avena Sabor Galleta Maria. Lunch: Naranjas, Mero, Hacendado Arroz Basmati, Verdifresh Brotes Tiernos, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Calabacín. Dinner: Hacendado Bizcocho de Chocolate al Corte, Mercadona Pan Moreno, Alioli, Vino Rosado, Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara, al Horno), Rústico Entrecot de ternera. Snacks/Other: Mercadona Manzanilla, Quamtrax Proteína de Vainilla y Galletas, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. more...
|
|
1569 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Isita2099's Weight History
|