Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2018
|
63 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2018:
|
363 kcal
|
Fat: 30.63g | Prot: 15.45g | Carbs: 6.19g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сваренное Вкрутую Яйцо, Льняное Масло, Король Орех Арахисовая Паста Мягкая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Snacks/Other: Unagrande Моцарелла. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
platjusha's Weight History
|