Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2018
|
78.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2018:
|
896 kcal
|
Fat: 27.11g | Prot: 77.39g | Carbs: 85.19g.
Breakfast: Пиканта Кленовый Сироп, ВкусВилл Эвиталия 2,5%, Творог 5%. Lunch: Сыр Российский, Омлет или Яичница, Hortex Гавайская Смесь, Оливковое Масло, Творог 5%, Лосятина. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Творог 5%, Лосятина. Snacks/Other: Гречневая Каша с Молоком. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена2907's Weight History
|