Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2018
|
58.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2018:
|
1389 kcal
|
Fat: 52.20g | Prot: 57.57g | Carbs: 192.81g.
Breakfast: Изюм, Мандарины, Курага, Черная Смородина, Грецкие Орехи, Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Кетчуп, Кролик Тушеный, Изюм, Грецкие Орехи, Перловка Отварная, Суп Овощной, Хлеб Черный. Snacks/Other: Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Сладкий Красный Перец, Мандарины, Хлеб Черный. more...
|
|
1726 kcal
|
Exercise:
Studying - 5 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 11 hours. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
k.a.t.e.r.i.n.a.7777's Weight History
|