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Lecker wars
View Diet Calendar, 26 February 2018:
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1087 kcal
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Fat: 62.95g | Prot: 86.41g | Carbs: 41.73g.
Breakfast: Nespresso Kaffee Kapsel, Süssli - Süssungsmittel Tabletten, Nespresso Kaffee Kapsel, Süssli - Süssungsmittel Tabletten, Süssli - Süssungsmittel Tabletten, Nespresso Kaffee Kapsel, Nespresso Kaffee Kapsel. Lunch: Knorr Salat Krönung Kräuter-Knoblauch, Schätze des Orients Kebab Huhn, New Lifestyle Mozzarella Bambini, Kirschtomaten, SPAR Salatmix De Luxe. Dinner: Mautner Markhof Estragon Senf, Hofer Steirischer Kren, Hofer Grill Stelze. Snacks/Other: SPAR Premium Noir 72%, Süssli - Süssungsmittel Tabletten, Nespresso Kaffee Kapsel, Fruchtsalat, Süssli - Süssungsmittel Tabletten, Nespresso Kaffee Kapsel. more...
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2256 kcal
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Exercise:
Gehen (gemäßigt) - 4,5 km/h - 45 minutes, Resting - 14 hours and 51 minutes, Sleeping - 8 hours and 24 minutes. more...
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 Comments
Wie machst du den da die Marinade?
28 Feb 18 by member: jennyzode
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Ich gebe zu - hier trixel ich. Ich nehme die Knie Salat Krönung (am liebsten Kräuter-Knoblauch oder Joghurt - wo bei ich dann kein Joghurt sondern selbst gemachten kefir verwende) und verdünne die mit etwas mehr Wasser oder Joghurt und wobei ich die Kalorien der Krönung halt mit kalkuliere in meinem Tages bedarf. Mit einem packerl kann ich zwei große Salate (mind 130g Salat und dann eben noch Tomaten Gurke usw - also meine großen Salate haben meist 400 - 600 Gramm) marinieren und es bleibt noch Marinade in der leeren Schüssel zurück.
28 Feb 18 by member: Teufelsbunny
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