Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2018
|
71.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2018:
|
975 kcal
|
Fat: 21.26g | Prot: 45.52g | Carbs: 157.10g.
Breakfast: Банан, Изюм, Киви, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Капуста Тушеная, Соленые Огурцы с Укропом, Куриная Грудка на Гриле. Dinner: Агрокомплекс Варенец, Яблоко Желтое, Апельсин. Snacks/Other: Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Кофе с Молоком, Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Сыр Адыгейский. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kitten.00's Weight History
|