Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2018
|
43.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2018:
|
421 kcal
|
Fat: 14.83g | Prot: 12.42g | Carbs: 62.05g.
Breakfast: Сыр Российский, Колбаса Варено-Копченая, Частная Пасека Мёд Каштановый, Чудесный Край Каша 5 Злаков. Lunch: Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Dinner: Сливочное Масло, Частная Пасека Мёд Каштановый, Белый Хлеб, Чай, Конфета, Жареная Картошка. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
|
1592 kcal
|
Exercise:
Volleyball - 30 minutes, Badminton - 30 minutes, Walking (brisk) - 4/mph - 2 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alyanaborisova1998's Weight History
|