|
arkadaşlar zayiflamak icin cevizsuyu iciyorum bilgisi olan var mi ?
View Diet Calendar, 23 February 2018:
|
1139 kcal
|
Fat: 47.80g | Prot: 44.46g | Carbs: 137.86g.
Breakfast: Bal, Domatesler, Zeytinyağı, Yeşil Zeytin, Kepekli Ekmek, Yumurta Omleti, Lor Peyniri, Ceviz. Lunch: Süt, Nestle Nesfit, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Dinner: Yoğurtlu Brokoli Salatası, Bulgur Pilavı. more...
|
|
 Comments
Bence vakit kaybi.Kalori hesabi ve spor onunu acar kilo vermeni kolaylastirir diyorum.
23 Feb 18 by member: esrafitt
|
23 Feb 18 by member: @bibisezer
|
suyunu önermiyor diyetisyen tanıdığım.
23 Feb 18 by member: Merwenur
|
suda beklet sonra içine yoğurt suyu kat biraz da öyle beklesin fitik asit ciksin o şekilde ye cevizi diyor
23 Feb 18 by member: Merwenur
|
Internette birsürü faydalari yaziyor diyet yapiyorum tabiki sadece destek amaçli 😑
23 Feb 18 by member: fiveteen
|
Baya tok tutuyor ama aksam suyunu iciyorum sabah suyunu icip cevizleri yiyorum zayiflamadan cok sağlık icinde iyi olduğunu duymustum ☺
23 Feb 18 by member: fiveteen
|
bir bardağa bir cevizi akşamdan suya koyup sabah kahvaltıdan önce aç karnına bir bardak içeceksiniz
23 Feb 18 by member: feryalsu
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fiveteen's Weight History
|