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View Diet Calendar, 22 February 2018:
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1607 kcal
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Fat: 29.99g | Prot: 128.32g | Carbs: 203.05g.
Breakfast: Marmellata di Ciliegie, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Di Leo Biscotti Integrali con Crusca, Ferruccio Podda Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Bennet Carote Julienne, Pane Integrale, Petto di Pollo, Carne. Dinner: Banana, Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola), Pomodori Ciliegini, Gamberetto Cotto al Vapore o Bollito, Orzo Perlato (Cotto). Snacks/Other: Parmareggio L'abc della Merenda, Banana. more...
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 Comments
22 Feb 18 by member: SemakinDiDepan
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22 Feb 18 by member: kevinmasala99
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Cuocilo bene, mi raccomando, capisco che qua dentro la meta' dei partecipanti festeggerebbe volentieri l'arrivo della salmonella ma conosco modi meno brutali per perdere qualche etto 😂 😂
22 Feb 18 by member: SemakinDiDepan
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22 Feb 18 by member: kevinmasala99
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La ghisa! con me funziona sollevare quintalate di ghisa e mangiare il giusto (ieri ho faticato a finire il mappazzone) 😂
22 Feb 18 by member: SemakinDiDepan
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te sei un pugile devi mangiarti gli avversari 🥊🥊🥊💪💪💪
22 Feb 18 by member: Touch il cetaceo
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