|
приобрела фитнесс браслет, чтобы лучше отслеживать пульс на тренировках и калории))
хотела прикрепить фотографию, но кажется с телефона это сделать нельзя?!
p.s. нужно ли вы вычитать из калоража те калории что я трачу?
пример: норма калорий 1500, на тренировке потратила 500, итог 1000 кк за день?!!
View Diet Calendar, 22 February 2018:
|
1959 kcal
|
Fat: 84.99g | Prot: 90.31g | Carbs: 207.13g.
Breakfast: Мёд, Овсянка, Яйцо, Банан, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Яшкино Печенье со Сливочным Кремом, Чай с Сахаром, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Запеканка из Цветной Капусты. Dinner: Горбуша на Пару, Шаурма. Snacks/Other: ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук. more...
|
|