|
je tiens bon toujours une bonne alimentation équilibrée avec quelques écarts pour ne pas être frustré et enfin une remise de sport car après l'opération une opération impossible d'en faire et là depuis 2 jours je ressens enfin mes abdos j'espère que tiendrais la distance avec la reprise du boulot les enfants de sport et tout le reste il me reste 5 kg minimum à perdre j'ai hâte mais je suis pas pressé l'essentiel c'est bien dans sa tête le plus dur c'est la motivation
|