Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2017
|
100 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2017:
|
1308 kcal
|
Fat: 36.46g | Prot: 102.25g | Carbs: 147.78g.
Breakfast: Красные Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром, Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару, Куриные Котлеты на Пару. Lunch: Красные Помидоры, Хлеб, Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару, Хек. Dinner: Красные Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром, Гречка Отварная, Тефтели с Рисом, Тефтели с Рисом. Snacks/Other: Красные Помидоры, Рыбный Суп, Персик. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|