Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2018
|
85 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2018:
|
884 kcal
|
Fat: 24.12g | Prot: 30.55g | Carbs: 138.88g.
Breakfast: Манго, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Ржаные Хлебцы, Кофе с Молоком, Сваренное Вкрутую Яйцо, Быстров Каша Овсяная с Персиком. Lunch: Яблоко, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Мандарины, Чай, Ржаные Хлебцы. Dinner: Активия Йогурт Питьевой. Snacks/Other: Зеленый Чай, Пятерочка Хурма. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Victoria Jade's Weight History
|