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View Diet Calendar, 21 February 2018:
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994 kcal
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Fat: 19.97g | Prot: 42.14g | Carbs: 172.43g.
Breakfast: Nescafé Tradicional, Molico Leite em Pó Desnatado Total Cálcio, Queijo Mozzarella, Polenghi Requeijão Cremoso Light, Pane Vita Pao de Forma Integral. Lunch: Cenouras, Alface, Carne de Vaca Assada, Quero Feijão Preto, Tio João Arroz Integral Cozido. Dinner: Suco de Maracujá. Snacks/Other: Banana Nanica, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Maçãs Gala, Nestlé Iogurte Zero Lacto Morango. more...
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1744 kcal
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Exercise:
Spinning - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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