Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2018
|
56.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2018:
|
1701 kcal
|
Fat: 74.04g | Prot: 73.48g | Carbs: 192.52g.
Breakfast: Ударница Пастила с Ароматом Ванили, 365 Дней Блинчики с Творогом, Nescafe Кофе Растворимый, Простоквашино Сметана 10%, Творог 9%. Lunch: Куриный Суп. Snacks/Other: Сливочное Масло, Мария Печенье Галетное, Чай с Сахаром, Сыр Пармезан (Твердый), Простоквашино Сметана 10%, Творог 9%, Печеное Яблоко. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МариЛушка's Weight History
|