Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2018
|
113.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2018:
|
1546 kcal
|
Fat: 113.66g | Prot: 110.69g | Carbs: 15.02g.
Breakfast: Тушеные Овощи, Яйцо. Lunch: Салат Корн Польский, Стейк Мачете. Dinner: Огурец (с Кожурой), Bonfesto Моцарелла Мини, Санта Бремор Форель Слабосоленая. Snacks/Other: Какао. Тертое , Сухой Тертый Сыр Пармезан, Брестский Мясокомбинат Колбаса Ностальгия. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alex.postnikov1's Weight History
|