Привет всем худеющим! А особенно мамочкам в декрете... 🤘вот стремлюсь к заветной цифре 57, но пока до неё трудный и тернистый путь🙈 Всем хорошего дня и стройных животиков😝
View Diet Calendar, 19 February 2018:
|
1130 kcal
|
Fat: 37.50g | Prot: 67.55g | Carbs: 137.87g.
Breakfast: Брынза, Чернослив, банан Мини, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Зеленый Чай. Lunch: Кофе с Молоком, Пшеничная Каша, Свекла Вареная, Куриная Грудка на Гриле. Dinner: NL International Коктейль Капучино. Snacks/Other: Апельсин, Азбука Вкуса Салат с Яблоком и Морковью, Киви. more...
|
|
376 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 30 minutes, Apple Health - 22 hours and 30 minutes. more...
|
|