Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2018
|
77.3 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2018:
|
1157 kcal
|
Fat: 38.43g | Prot: 25.71g | Carbs: 177.85g.
Breakfast: Коломчаночка Классическая Помадка, Кофе. Lunch: Булка с Повидлом, Винегрет. Dinner: Картошка Вареная, Капустный Салат, Снежок Биойогурт 2,5%. Snacks/Other: Merci Кукуруза в Початках Варёная в Вакуумной Упаковке, Коломчаночка Помадка, Зеленый Чай. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
класнуха's Weight History
|