Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2018
|
61.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2018:
|
970 kcal
|
Fat: 30.75g | Prot: 80.19g | Carbs: 96.23g.
Breakfast: Кофе, Оливковое Масло, Naturalis Висівки Вівсяні, Агросельпром Клітковина Рослинна З Насіння Льону (Льняне Борошно), Хуторок Пластівці Вівсяні , Яйцо Всмятку. Lunch: Кофе, Своя Линия Чернослив, Масло Подсолнечное, Морковь, Куриное Филе на Гриле, Фасоль (без Соли, Отварная). Dinner: Кабачки Тушеные, Зерновита Хлебцы Балканские, Словяночка Творог Нежирный. Snacks/Other: Миндаль, Lactel Лактония Кефирная. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olenka2012's Weight History
|