|
Вес на конец двинулся некоторое время он стоял на одном месте. А ещё я поняла что 1500 килокалорий для меня многое наверное будут снижать вот так прошла первая неделя...
|
63.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2018:
|
902 kcal
|
Fat: 37.14g | Prot: 54.84g | Carbs: 84.10g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Сыр Российский, Атяшево Печеночная Колбаса Ливерная, Белый Хлеб. Lunch: Макароны Отварные, Куриная Отбивная. Dinner: Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|