|
Флаксы из льна) вкуснятина, не оторваться. Кето диета
View Diet Calendar, 17 February 2018:
|
1288 kcal
|
Fat: 114.31g | Prot: 52.99g | Carbs: 10.27g.
Breakfast: Окей Какао-Порошок, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Лента Квашеная Капуста, Черкизово Бекон по-Английски Охлажденный, Яичница. Lunch: Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Piccolo Маслины без Косточки, Валдайский Погребок Огурчики Валдайские, Приневское Шампиньоны Свежие, Свиной Бульон, Лента Фарш Свиной. more...
|
|
 Comments
Обожаю лен) поделитесь рецептом?🤗
17 Feb 18 by member: 12921
|
Все просто) на чашку льна , полчашки воды, блендером измельчаем до плотного комка, добавляем специи по вкусу ( я добавила 2 зубчика чеснока, перец чили и соль), затем размазываем однородным слоем по пекарской бумаге или коврике силиконовым и в духовку на 180гр 20-25 мин
17 Feb 18 by member: Perchinka82
|
И нарезать до духовки лучше)
17 Feb 18 by member: Perchinka82
|
Можно ведь и кунжут добавить?
20 Feb 18 by member: zedko1986
|
Кунжут думаю можно и вкуснее будет, но смотрим на углеводики
20 Feb 18 by member: Perchinka82
|
20 Feb 18 by member: zedko1986
|
вау!!! захотелось попробовать
20 Feb 18 by member: MaryBoss5
|
Ух, ты! 👍🏻 Нужно обязательнл слелать, а то из ВкусВилла мне не очень понравились
21 Feb 18 by member: KrisTina_B
|
Доброго времени суток. Я тоже делаю флаксы из льна сама. Добавляю и сушеный лук , и сушеный чеснок и сушеную паприку, приправу карри. Да можно все что угодно, все что любите- и орехи и семечки любые. Только я без блендера. Да и у вас не очень то похоже, что в блендере был лен!!! Семена кажутся целиковыми...🤔
23 Feb 18 by member: ANV79
|
ANV79, добрый день! Да семечки остаются в основном целые, просто в процессе выделяется клейкая жидкость).
24 Feb 18 by member: Perchinka82
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Perchinka82's Weight History
|