gaweł_po_40's Journal, 17 Feb 18

Naleśnik z warzywami - 456 kcal

View Diet Calendar, 17 February 2018:
1343 kcal Fat: 44.74g | Prot: 63.16g | Carbs: 132.55g.   Breakfast: Krasnystaw Kefir, Galbani Gorgonzola D.o.P. Cremoso, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię po Turecku, Zwykły Cieńki Naleśnik. Lunch: Ser Parmezan (Tarty), Primo Gusto Makaron Bucatini, Papryka Chili, Heinz Fasolka w Sosie Pomidorowym, Indykpol Mielone Mięso z Indyka, Szalotki, Monini Oliwa z Oliwek. Dinner: Piwo. Snacks/Other: Kawa z Mlekiem, Fazer Dumle. more...
4562 kcal Exercise: Garmin - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

31 Supporters    Support   

Comments 
kochani, czy ktoś mógłby dać mi informacja jak ustawić swój awatar? Z góry bardzo dziękuję. Miłego dnia 
17 Feb 18 by member: weglvska
na stronie www fs 
17 Feb 18 by member: vibo69
Ohh! Cóż za uczynny chłopiec! Jeszcze raz bardzo dziękuję, buziaki  
17 Feb 18 by member: weglvska
super patent jak zastąpić placek do tortilli i zaoszczędzić trochę kalorii. A ogólnie jak zawsze wygląda pysznie 😁 
17 Feb 18 by member: hipa1981
Weglvska: mój fatsecret--->po prawej masz mój fizerunek---> klikasz tam i wrzucasz zdjęcie :) 
17 Feb 18 by member: ziutol94

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


gaweł_po_40's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.