|
Вчера немного переела, поэтому +0,4
|
64.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2018:
|
1165 kcal
|
Fat: 41.35g | Prot: 33.51g | Carbs: 165.53g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Кофе (Эспрессо), Простые Пельмени. Lunch: Избенка Йогурт Фруктовый Клубника 2,5%. Dinner: Каждый День Шоколадно-Молочная Паста, Белый Хлеб, Борщ. Snacks/Other: Обычные Блины. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|