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galerinhaaa. ... seguinte....minha dieta é comer de tudo, mas em quantidades bem menores do que eu estou acostumada..... tenho o que o meu endócrino chama de pré diabetes, assim tenho que comer de 3 em 3 horas, para não ter pico de glicose! etre as refeições como castanhas ou alguma fruta! rsrsrs Eu me conheço se eu fizer algo muito drástico acabo saindo da dieta fácil fácil. ....assim pelo menos não tenho vontade de sair! bjos
View Diet Calendar, 16 February 2018:
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360 kcal
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Fat: 17.71g | Prot: 12.17g | Carbs: 38.16g.
Breakfast: Biscoitos Simples ou de Leite de Manteiga, Leite (Leite Integral), Café (em Pó Instantâneo). more...
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