Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2018
|
98.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2018:
|
2308 kcal
|
Fat: 72.85g | Prot: 114.30g | Carbs: 193.70g.
Breakfast: Конфета, Кофе, КПК Большая Сосиска, Яичница. Lunch: Чай с Молоком, Pasta Di Como Лапша по-Домашнему Яичная. Dinner: Хлеб Черный, Олива Факел Кета Слабосоленая, Щи с Мясом, Tini Вино Столовое Белое Сухое. Snacks/Other: Vego Колбаса Полукопчёная Сервелат Фирменный Постная, Кофе с Молоком, Сыр Российский. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Данько's Weight History
|